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Video del Fondatore Maestro Hironori Otsuka
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TUTTI I KIHON KUMITE INIZIANO E TERMINANO ALLO STESSO MODO |
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UKE difesa TORI attacco |
Musubi dachi, REI |
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1° KIHON KUMITE |
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T. avanza
in Migi kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza
avanti in
Migi jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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Hironori Otsuka |
VISTA INVERSA |
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T. avanza il piede sx e sposta lateralmente il dx, Hidari chudan gyaku notsukomi U. avanza il piede sx e, se necessario, sposta leggermente e lateralmente il dx, ruotando il corpo in senso orario, Hidari chudan ura tsuki con Gyaku nagashi chudan barai |
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Hironori Otsuka |
VISTA INVERSA |
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T.
lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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MOVIMENTO DI CHIUSURA DI OGNI KIHON KUMITE Richiama la gamba sx in Musubi dachi obliquo rispetto all’avversario, braccia naturalmente distesi lungo il corpo, pugni chiusi. Dopo una breve pausa, torna lentamente di fronte al tuo avversario per il saluto di rito, Musubi dachi-REI |
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2° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Migi kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza
avanti in Migi jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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T.
Tsurikomi migi chudan yoko geri U. Sposta la gamba sx verso sx richiamando un po’ la dx, tallone alzato, e ruotando il busto in senso antiorario, Migi gyaku gedan barai, pugno sx sul petto |
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Hironori Otsuka VISTA INVERSA |
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T. torna in
kamae U. spostamento in senso orario per cercare il contatto con la gamba di Tori, Migi Haito uchi - Hidari teisho uchi |
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Hironori Otsuka |
VISTA INVERSA |
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T. lancia
la gamba dx all’indietro e slitta un po’ in Hidari kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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3° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Migi kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza avanti
in Migi jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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T. richiama il
piede dx e tenta
Hidari chudan mae geri U. slitta per anticipare, Migi tate tsuki |
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VISTA INVERSA |
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T. lancia
la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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4° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Hidari kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza avanti
in Hidari jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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VISTA INVERSA |
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T. avanza un
po' il piede dx e sposta lateralmente il sx, Migi jodan gyaku
tsuki U. richiama il piede dx, flette il busto all'indietro, Hidari jodan nagashi uke |
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VISTA INVERSA |
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| U. balza in avanti, Migi nakadaka ippon ken sotto l'ascella, pressando con la mano sx aperta il braccio di Tori |
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Hironori Otsuka |
VISTA INVERSA |
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T. lancia
la gamba dx all’indietro e slitta un po’ in Hidari kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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5° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Hidari kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza avanti
in Hidari jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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T. avanza un
po' il piede dx e sposta lateralmente il sx, Migi chudan gyaku
tsuki U. indietreggia il piede sx, Migi otoshi uke |
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Hironori Otsuka VISTA INVERSA |
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| U. afferra la mano di Tori |
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| U. mantenendo Tori in trazione e ruotandogli la mano in senzo antiorario, Suri ashi migi jodan age ippon ken |
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| U. mantenendo Tori in trazione e ruotandogli la mano in senso antiorario, Suri ashi migi chudan mawashi empi in shiko dachi |
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VISTA INVERSA |
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| U. richiama il piede dx tirando al fianco dx la mano di Tori sbilanciandolo in avanti |
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| U. porta davanti alla spalla dx la mano di Tori iniziando un movimento circolare |
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| U. sposta lateralmente il piede dx continuando lo sbilanciamento di Tori |
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| U. perno il piede dx, arretra il sx. Mentre cade Tori, inserisce il piede dx sotto la sua spalla mantenendo trazione e leva |
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| U. mantenendo trazione e leva, appoggia la gamba sul braccio diTori, Migi uraken uchi |
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| U. mantenendo trazione e leva, spinge con la mano dx sul gomito di Tori e allontana le gambe |
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T.
ruota sul fianco dx per tornare in ginocchio U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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T. si rialza in
Hidari kamae U. mantiene la posizione |
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6° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Hidari kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza avanti
in Hidari jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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T.
Tsurikomi Hdari chudan yoko geri U. Sposta la gamba sx verso sx richiamando un po’ la dx, tallone alzato, e ruotando il busto in senso antiorario, Migi gyaku gedan barai, pugno sx sul petto |
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T. avanza un
po' il piede dx e sposta lateralmente il sx, Migi jodan gyaku
tsuki U. torna su Tori con Migi jodan haishu uke, Hidari chudan gyaku ura tsuki sotto l'ascella |
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Hironori Otsuka VISTA INVERSA |
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T. lancia
la gamba dx all’indietro e slitta un po’ in Hidari kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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7° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Hidari kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza avanti
in Hidari jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro, Jodan nagashi ude uke |
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T. richiama il
piede sx ed esegue Migi chudan mae geri U. anticipa, Tsuri ashi, Migi Jodan shuto uchi con Hidari gyaku nagashi gedan barai
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Hironori Otsuka VISTA INVERSA |
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T. lancia
la gamba dx all’indietro e slitta un po’ in Hidari kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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8° KIHON KUMITE |
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T. avanza in Migi kamae U. indietreggia in Migi kamae Con piccoli spostamenti cercano la distanza ideale |
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T. balza avanti
in Migi jun tsuki notsukomi
U. slitta diagonalmente all'indietro verso dx, Nagashi chudan uchi uke |
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T.
in Hidari gyaku tsuki U. slitta diagonalmente all'indietro verso sx, Jodan empi uke |
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| U. balza avanti, Migi Nakadaka ippon ken nell'interno coscia, la mano sx controlla la dx di Tori |
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| U. ulteriore avanzamento, Chudan yoko empi uchi, la mano sx sempre in pressione sul braccio dx di Tori |
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| U. la mano dx si unisce alla sx per spingere Tori all'indietro |
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VISTA INVERSA |
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T. lancia
la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae
U. lancia la gamba sx all’indietro e slitta un po’ in Migi kamae |
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